Berdamai Dengan Diri Sendiri Sama Seperti Mencintai Diri Sendiri

(1) Percaya pada diri sendiri bisa dimulai dengan mengurangi keraguan pada diri, seperti keraguan akan kemampuan, pengetahuan, maupun keraguan dalam mengambil pilihan, terlebih untuk memulai hal yang baru

(2) Memahami pikiran sendiri mungkin mendengarnya cukup sulit. Tapi kamu bisa mulai dengan cara memperbanyak cakrawala dengan diri sendiri, tidak mengabaikan kenyamanan diri, dan lebih mengutamakan apa yang disukai dibandingkan melakukan yang membuat diri merasa kurang nyaman

(3) Peduli dengan diri sendiri bisa dimulai dengan hal yang sederhana, seperti mengambil jeda untuk beristirahat setelah bekerja, melakukan hal yang disukai, me-time, atau bahkan liburan

Kalau kamu sendiri, apa yang sudah kamu lakukan untuk berdamai dengan dirimu sendiri?

Add Name

Add Email

Add Comment

Post Comment